Chelsea-Fußballcamp für Mädchen

Campus/Schulgelände

Die FC-Chelsea-Stiftung hat für die Teilnehmerinnen der Mädchen-Fußball-Sprachreise ein Trainingsprogramm zusammengestellt, das unsere Fußballerinnen begeistern wird. Inspiriert ist dieses vom Trainingsplan der Chelsea-FC-Women-Damenmannschaft, den Champions der Super League 2020. Der Trainingsplan der Frauenmannschaft eignet sich hervorragend, um den weiblichen Fußballnachwuchs auf höchstem Niveau zu fordern und zu trainieren. Zusätzlich zum Fußballtraining erhalten die Schülerinnen ebenfalls Englischunterricht von muttersprachlichen Lehrern, sodass sie sich in England sowohl sportlich als auch akademisch weiterbilden.

Das Girls-Football-Camp findet in der Charterhouse School statt, die im Süden Englands liegt. Die renommierte Privatschule besticht nicht nur mit ihrer traditionsreichen Sportgeschichte, sondern auch mit den umfangreichen, hervorragenden Sportanlagen. Auf dem weitläufigen Schulgelände befinden sich unter anderem 12 Gras-Fußballplätze (davon 2 mit Kunstrasen), ein Hallenbad und eine Leichtathletikbahn. In der Freizeit steht den Sportlerinnen zum Campus selbst auch noch die Gemeinschafts-Lounge mit TV, Kickern, Spielkonsolen und vielem mehr zur Verfügung.

Wohnen & Leben vor Ort

Die Schülerinnen werden direkt auf dem Campus der Charterhouse School in Surrey untergebracht. In den Unterkunftshäusern gibt es Einzel- und Zweibettzimmer, teilweise sogar mit eigenem Bad.

Auf der Speisekarte stehen täglich drei ausgewogene Mahlzeiten mit ansprechenden vegetarischen Optionen und ein kleiner Snack am Abend.

Lernen der Sprache

Die FC-Chelsea-Stiftung bietet in diesem ausgeklügelten Trainingsprogramm einen Vorgeschmack auf das Leben als Profi-Fußballerin! Die Schülerinnen werden von Beginn an einen realistischen Einblick in das Leben einer FC-Chelsea-Profisportlerin gewinnen. In den Workshops setzen sie sich intensiv mit verschiedenen Trainingsansätzen und taktischen Szenarien auseinander. Das hilft ihnen dabei, ein besseres Verständnis für die unterschiedlichen Spielerpositionen zu entwickeln. Außerdem lernen sie, ihr eigenes Spielverhalten zu analysieren, indem sie ihre Stärken definieren und gezielt an weiteren Entwicklungsmöglichkeiten arbeiten.

Fußballtraining für Mädchen

Zum Chelsea-Football-Training for Girls gehören unter anderem auch Freundschaftsspiele, Workshops, ein Freizeitprogramm, spannende Ausflüge und natürlich ganz viel Spaß! Die Torwartinnen haben zusätzlich die Möglichkeit an ein paar Stunden Spezial-Torwarttraining im Chelsea-Fußballcamp der Jungs (am gleichen Kursort) teilzunehmen.

Professionelles Fußballtraining auf dem Platz

Die Fußballerinnen erwartet ein hochintensives, forderndes Training, in dem sie ihr Verständnis für die Spieltaktik aller Positionen auf dem Feld erweitern. Sie verbessern ihre fußballerischen Fähigkeiten im Training, den herausfordernden Übungen sowie in den Trainingsmatches. Das Programm wird individuell am Level der einzelnen Spielerinnen ausgerichtet. Die Coaches fördern dazu die Selbstreflektion der Spielerinnen, um selbst die eigenen Stärken zu erkennen, die dann weiter ausgebaut werden.

Über den Fußballplatz hinaus

In den Workshops fokussieren sich die Fußballerinnen auf die Herangehensweise an ein effektives Training und Spiel. Dazu gehört auch die entsprechende körperliche und mentale Vorbereitung. Die Spielerinnen lernen sich konstruktiv mit sich selbst auseinanderzusetzen und einzuschätzen. Dieser Teil wird, zusätzlich zum eigentlichen Training, in den Abschlussbericht einfließen, den Jede am Ende des Kurses erhält.

Kurs 1: Football & English Camp mit Englischunterricht

In diesem Programm wird die Liebe zum Fußball mit der englischen Sprache vereint. So macht Englisch lernen richtig Spaß! Die muttersprachlichen Englischlehrer richten das Augenmerk bewusst auf Fußball- und sportspezifische Themen. Das ist besonders motivierend für die Schülerinnen und sie verinnerlichen auf diese Weise ganz natürlich die Sprache, mit einem langfristigen Lernerfolg.

• bis zu 24 Stunden Fußballtraining und strukturierte Matches pro Woche
• 13 Stunden Englischunterricht pro Woche

Kurs 2: Total Football Camp ohne Sprachunterricht

Hier dreht sich alles nur um Fußball! Selbstverständlich wird in den 24 Fußballtrainingsstunden pro Woche ausschließlich auf Englisch mit den Coaches und den anderen internationalen Teilnehmerinnen kommuniziert, sodass die Fußballerinnen auch ohne Sprachunterricht viel Sprachgefühl entwickeln. Die Sportworkshops vermitteln den Teilnehmern zusätzliche Informationen zur sportlichen Leistung, Ernährung, Diversität und Inklusion sowie der Vermeidung von Verletzungen. Zusätzlich finden ein paar Erholungsaktivitäten wie z.B. Yoga-Sessions statt, die die Schülerinnen dabei unterstützen das Pensum von zwei intensiven Trainingssessions pro Tag zu bewältigen.

• bis zu 24 Wochenstunden Fußballtraining und strukturierte Matches
• bis zu 8 Wochenstunden Sport-Workshops
• ohne Sprachunterricht

Neuer zeitlicher Ablaufplan der Trainingssessions ab Sommer 2024

Der Hintergrund für diese Aufteilung ist, dass das intensive Sporttraining im Nike-Camp für die Schüler körperlich sehr anstrengend ist und zwei intensive Sporttrainings am Vormittag und am Nachmittag, nur durch eine Mittagspause unterbrochen, nicht genügend körperliche Erholungszeit bieten. Das führt unter Umständen zu Erschöpfung und Verletzungen, die alle gerne vermeiden möchten. Die Nike-Camps legen sehr viel Wert darauf, dass die Trainingseinheiten voller Energie und Spaß sind. Die Schüler sollen die Möglichkeit haben ihr Bestes in jeder Trainingseinheit zu geben. Nur so können sie die intensiven Sporteinheiten richtig nutzen und genießen. Alle Teilnehmer im Nike-Camp erhalten somit die gleiche Menge an Sporttraining, egal ob sie ihren Sport mit Englischunterricht kombinieren oder nicht.

Zusatzinfo: Das Fußballtraining und die Unterkünfte sind komplett vom gleichzeitig stattfindenden Fußballcamp für Jungs getrennt. Im Sprachunterricht, bei den Mahlzeiten und im allgemeinen Freizeitprogramm treffen die internationalen Fußballerinnen auf ihre männlichen Kollegen. Sie haben so die Möglichkeit sich mit weiteren sehr international gemischten Teilnehmern des Camps auszutauschen.

Aktivitäten im Chelsea-Fußballcamp für Mädchen

Am Abend findet nach dem Fußballtraining ein fliegender Wechsel in die Freizeit statt. Die Mädchen können sich bei den Filmabenden, Gesellschaftsspielen, Tischtennisturnieren und vielem mehr entspannen.

So sieht ein typischer Tag im Nike-Girls-Football-Camp aus:

Ausflüge – „Out & About“

Lerne England auf die Chelsea-Art kennen und erlebe tolle Ausflüge in die Umgebung deines Colleges in Großbritannien.

Ausflüge für alle Teilnehmer (einwöchige und zweiwöchige Camps)

Training im Chelsea-FC-Training-Centre

Die Schülerinnen trainieren mit ihren Chelsea-Jugendtrainern auf den historischen Fußballfeldern in Cobham, wo das erste Chelsea-FC-Team trainiert hat. Der Ausflug wird durch Workshops und Interviews mit "Special Guests" ergänzt.

Stamford Bridge

Die Fußballerinnen gehen auf eine Besichtigung im Stamford Bridge Stadion, der Heimat des Chelsea Football Club und in das dazugehörige Museum. Sie erfahren wie sich der Club zu dem entwickelt hat, was er heute ist.

Ausflüge auf den zweiwöchigen Fußballcamps (13 – 17 Jahre)

London

Zu Beginn besuchen die Schülerinnen die Niketown in der Oxford Street. Danach geht es für alle Spielerinnen zu Fuß auf eine geführte Stadtbesichtigungstour mit Big Ben, Buckingham Palace und Co.

Thorpe-Freizeitpark

Auf gehts! In den größten Themenpark Englands.